କ୍ୟାମ୍ପିଂ ହେଉଛି ଆଜିକାଲି ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ବାହ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଏକ ବିସ୍ତୃତ ପଡ଼ିଆରେ ଶୋଇ ତାରାଗୁଡ଼ିକୁ ଚାହିଁ ଆପଣ ପ୍ରକୃତିରେ ବୁଡ଼ି ରହିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ପ୍ରାୟତଃ କ୍ୟାମ୍ପରମାନେ ସହର ଛାଡି ଜଙ୍ଗଲରେ କ୍ୟାମ୍ପ ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତି ଏବଂ କଣ ଖାଇବେ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି। କ୍ୟାମ୍ପିଂ କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କୁ କି ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ନେବାକୁ ପଡିବ? ଜଙ୍ଗଲରେ କ୍ୟାମ୍ପିଂ କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନେବାକୁ ପଡିବ ଏପରି ଏକ ଛୋଟ ସିରିଜ୍ ନିମ୍ନରେ ଦିଆଯାଇଛି, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ପ୍ରାନ୍ତରରେ କ୍ୟାମ୍ପିଂ କରିବାକୁ ଯିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କଣ ସବୁ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ
୧. କ୍ୟାମ୍ପିଂ କରିବାକୁ ଯିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଶୁଖିଲା ଖାଦ୍ୟ ନେବାକୁ ପଡିବ?
ତୁମର କ୍ୟାମ୍ପିଂ ଯାତ୍ରା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉ କି ନ ହେଉ, ତୁମକୁ ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ କେବଳ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଆଣିବାକୁ ନିୟମ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ତୁମର ଗୋଷ୍ଠୀ ଛୋଟ, ତେବେ ଓଟମିଲର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ୟାନ ବଦଳରେ ଦୁଇ କପ୍ ଇନଷ୍ଟାଣ୍ଟ ସିରିଆଲ୍ ଆଣ। ସିଲ୍ ହୋଇଥିବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ଖାଦ୍ୟ ମିଶାଅ। ଯଦି ତୁମେ କ୍ୟାମ୍ପର୍ କିମ୍ବା କାର ପାଖରେ କ୍ୟାମ୍ପ କରୁଛ, ତେବେ ମାଂସ ଭଳି ନଷ୍ଟ ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ କୁଲର ବ୍ୟବହାର କର ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡ଼ିକ ନଷ୍ଟ ନହୁଏ।
ଏହା ସହିତ, ବୋତଲବନ୍ଦ ପାଣି ସାଙ୍ଗରେ ରଖିବା ଭଲ। କିମ୍ବା ଆୟୋଡିନର ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାକେଟ ଆଣନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଜଙ୍ଗଲରୁ ଆସୁଥିବା ପାଣି କିମ୍ବା ଏପରି ପାଣିକୁ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରିପାରିବେ ଯାହା ସଫା ହୋଇପାରେ ନାହିଁ। ଆପଣ ଯେଉଁ ସଫା ପାଣି ପାଇପାରିବେ ତାହାକୁ ଫିଲ୍ଟର କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଅତି କମରେ ଦଶ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଫୁଟାଇ ପାରିବେ।
୨. କ୍ୟାମ୍ପିଂ କରିବାକୁ ଯିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ?
ଢିଲା, ସୁନ୍ଦର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ, ଥଣ୍ଡା ମାସରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଗରମ ମାସ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପୋଷାକ - ଯେପରିକି ଟୋପି, ଗ୍ଲୋଭସ୍, ଜ୍ୟାକେଟ୍ ଏବଂ ଥର୍ମାଲ୍ ଅଣ୍ଡରୱେର୍ - ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। ଏହାର ଗୁପ୍ତ କଥା ହେଉଛି ଝାଳ ବାହାରିବା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ସ୍ତରର ପୋଷାକ କାଢିଦେବା, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଶୁଖିଲା ରହିପାରିବେ। ଯଦି ଝାଳ ଆପଣଙ୍କ ପୋଷାକରେ ଲାଗିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଖରାପ ଲାଗିବ।
ତା'ପରେ ଜୋତାର ପସନ୍ଦ ଅଛି। ହାଇକିଂ ଜୋତା ଆଦର୍ଶ, ଏବଂ ହାଇକିଂ ସମୟରେ ଫୋଟକାକୁ ରୋକିବାର ଏକ ଉପାୟ ହେଉଛି ବାହାରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠି ତଳେ ସାବୁନର ଏକ ସ୍ତର ଘଷିବା। ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସାବୁନ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଝାଡ଼ା ହେବାକୁ ଯାଉଛି ତେବେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସ୍ଥାନରେ ଏହାକୁ ଲଗାନ୍ତୁ।
ବର୍ଷା ହେଲେ ପୋଞ୍ଚୋ ଆଣିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ; ଆପଣ କେବଳ ଓଦା ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଯାହା ହାଇପୋଥର୍ମିଆକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ।
3. ପ୍ରାନ୍ତରରେ କ୍ୟାମ୍ପିଂ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ପଡିବ?
ତମ୍ବୁ: ଏକ ସ୍ଥିର ଗଠନ, ହାଲୁକା ଓଜନ, ପବନ ପ୍ରତିରୋଧୀ, ବର୍ଷା ପ୍ରତିରୋଧୀ ଦୃଢ଼ ଡବଲ୍ ତମ୍ବୁ ବାଛନ୍ତୁ।
ଶୋଇବା ବ୍ୟାଗ: ଡାଉନ୍ କିମ୍ବା ଗୁଜ୍ ଡାଉନ୍ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକା ଏବଂ ଉଷ୍ମ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଖିଲା ରଖିବା ଉଚିତ। ଯେତେବେଳେ ପରିସ୍ଥିତି ଆର୍ଦ୍ର ଥାଏ, କୃତ୍ରିମ ଭାକ୍ୟୁମ୍ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଭଲ ପସନ୍ଦ ହୋଇପାରେ।
ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍: ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍ ଫ୍ରେମ୍ ଶରୀର ଗଠନ ସହିତ ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ବହନ ବ୍ୟବସ୍ଥା (ଯେପରିକି ଷ୍ଟ୍ରାପ୍, ବେଲ୍ଟ, ବ୍ୟାକବୋର୍ଡ) ରହିବା ଉଚିତ।
ଅଗ୍ନି ଆରମ୍ଭକାରୀ: ଲାଇଟର, ଦିଆସିଲି, ମହମବତୀ, ବର୍ଦ୍ଧକ ଗ୍ଲାସ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ, ମହମବତୀକୁ ଆଲୋକ ଉତ୍ସ ଏବଂ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ତ୍ୱରକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
ଆଲୋକ ଉପକରଣ:ଶିବିର ବତୀ(ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଶିବିର ଲ୍ୟାମ୍ପ ଏବଂ ଏୟାର ଶିବିର ଲ୍ୟାମ୍ପ),ମୁଣ୍ଡବତୀ, ଟର୍ଚ୍ଚଲାଇଟ୍.
ପିକନିକ୍ ଉପକରଣ: କେଟଲି, ବହୁମୁଖୀ ପିକନିକ୍ ପାତ୍ର, ଧାରୁଆ ବହୁମୁଖୀ ଫୋଲ୍ଡିଂ ଛୁରୀ (ସ୍ୱିସ୍ ଆର୍ମି ଛୁରୀ), ଟେବୁଲପାତ୍ର।
ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ୟାମ୍ପିଂ ଟିପ୍ସ
୧. ଘନିଷ୍ଠ ଫିଟିଂ ଲମ୍ବା ପୋଷାକ ଏବଂ ଟ୍ରାଉଜର ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ମଶା କାମୁଡ଼ା ଏବଂ ଡାଳ ଟାଣିବା ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଯଦି ପୋଷାକ ଚଉଡା, ତେବେ ଆପଣ ଟ୍ରାଉଜର ଗୋଡ, କଫ ବାନ୍ଧି ପାରିବେ।
୨. ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟିଂ ନନ୍-ସ୍ଲିପ୍ ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଶୀଘ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ମେଡିକାଲ୍ ଟେପ୍ ଲଗାନ୍ତୁ, ଫୋଟକାକୁ ରୋକିପାରିବ।
୩. ଗରମ ପୋଷାକ ପ୍ରସ୍ତୁତ କର। ବାହାରେ ଘର ଭିତର ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଥଣ୍ଡା।
୪, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ସଫା ପାଣି, ଶୁଖିଲା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ମଶା ଘୃଣ୍ୟ ଔଷଧ, ଡାଇରିଆ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ, ଆଘାତ ଔଷଧ ଇତ୍ୟାଦି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।
୫. ଜଣେ ଗାଇଡଙ୍କୁ ବାଟ ଦେଖାଇବାକୁ କୁହନ୍ତୁ। ସାଧାରଣତଃ ଜଙ୍ଗଲ ପାର୍କ ଅଞ୍ଚଳ ବଡ଼ ଥାଏ, ପ୍ରାୟତଃ ଜଙ୍ଗଲରେ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିହ୍ନ ନଥାଏ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଙ୍ଗଲ ଭିତରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସର୍ବଦା ଜଣେ ଗାଇଡଙ୍କ ସହିତ ଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଜଙ୍ଗଲ ଭିତରକୁ ବହୁତ ଦୂର ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଜଙ୍ଗଲ ଦେଇ ଚାଲିବା ସମୟରେ ପ୍ରାଚୀନ ଗଛ, ଝରଣା, ନଦୀ ଏବଂ ଅଜବ ପଥର ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ହଜି ଯାଆନ୍ତି ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଫେରି ପାଇବା ପାଇଁ ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
୬. ପାନୀୟ ଜଳ ସଞ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ପାଣି ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଜଙ୍ଗଲରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଜଳ ଉତ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣ ଜାଣି ନଥିବା ଉଦ୍ଭିଦର ଫଳ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ପାଣି ପାଇଁ ଜଙ୍ଗଲୀ କଦଳୀ କାଟି ପାରିବେ।
ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରାନ୍ତରରେ ଶିବିର ସ୍ଥାପନ
ଦୂରରୁ କିମ୍ବା ଆକାଶରୁ ଗ୍ରାମାଞ୍ଚଳ ଦେଖିବା କଷ୍ଟକର, କିନ୍ତୁ ଯାତ୍ରୀମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟରେ ନିଜକୁ ଅଧିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିପାରିବେ:
୧. ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସ୍ତରରେ ବ୍ୟବହୃତ ପର୍ବତ ବିପଦ ସଙ୍କେତ ହେଉଛି ଏକ ହ୍ୱିସିଲ୍ କିମ୍ବା ଆଲୋକ। ପ୍ରତି ମିନିଟରେ ଛଅଟି ବିପ୍ କିମ୍ବା ଫ୍ଲାସ୍। ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ବିରତି ପରେ, ସମାନ ସଙ୍କେତକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ।
୨. ଯଦି ଦିଆସିଲି କିମ୍ବା କାଠ ଅଛି, ତେବେ ଏକ ଗଦା କିମ୍ବା ଅନେକ ଗଦା ନିଆଁ ଜାଳି ଦିଅନ୍ତୁ, ଜାଳି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ କିଛି ଓଦା ଡାଳ, ପତ୍ର କିମ୍ବା ଘାସ ମିଶାନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ନିଆଁରୁ ପ୍ରଚୁର ଧୂଆଁ ଉଠିବ।
୩. ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ପୋଷାକ ଏବଂ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଟୋପି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ସେହିପରି, ସବୁଠାରୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ବଡ଼ ପୋଷାକକୁ ପତାକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିରନ୍ତର ହଲାନ୍ତୁ।
୪, ଖୋଲା ସ୍ଥାନରେ ଡାଳ, ପଥର କିମ୍ବା ପୋଷାକ ସହିତ SOS କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ SOS ଶବ୍ଦ ତିଆରି କରନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଶବ୍ଦ ଅତି କମରେ 6 ମିଟର ଲମ୍ବା। ଯଦି ତୁଷାରପାତରେ ଅଛି, ତେବେ ତୁଷାରପାତ ଉପରେ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ପାଦ ଦିଅନ୍ତୁ।
୫, ପାହାଡ଼ ଉଦ୍ଧାର ପାଇଁ ହେଲିକପ୍ଟର ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ନିକଟରୁ ଉଡ଼ାଣ କରନ୍ତୁ, ହାଲୁକା ଧୂଆଁ କ୍ଷେପଣାସ୍ତ୍ର (ଯଦି ଉପଲବ୍ଧ ଥାଏ), କିମ୍ବା ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ନିକଟରେ, ନିଆଁ ଲଗାଇ ଧୂଆଁ ବାହାର କରନ୍ତୁ, ମେକାନିକ୍ଙ୍କୁ ପବନର ଦିଗ ଜଣାନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ମେକାନିକ୍ ସଙ୍କେତର ସ୍ଥାନକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଫେବୃଆରୀ-୦୬-୨୦୨୩