• Ningbo ondoor ଟେକିଂ କୋ। ଏହି4 ରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ହୋଇଛି |
  • Ningbo ondoor ଟେକିଂ କୋ। ଏହି4 ରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ହୋଇଛି |
  • Ningbo ondoor ଟେକିଂ କୋ। ଏହି4 ରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ହୋଇଛି |

ସମ୍ବାଦ

ବାହ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଜ୍ଞାନ |

ବାହ୍ୟ ବାହାରେ ବାହାର, କ୍ୟାମ୍ପିଂ, ଖେଳାଳୀ, ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ, କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି ଅଧିକ ଜଟିଳ ଏବଂ ବିବେଜ ଜିନିଷ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ, ବିପଦର ଅସ୍ତିତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା | ସୁରକ୍ଷା ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ ଯାହା ବାହ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍?

ଛୁଟି ସମୟରେ ଆମେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ କି?

ପ୍ରତିଦିନ ତୀବ୍ର ଶିକ୍ଷଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଛୁଟି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ, ନିୟମ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ବିଶ୍ରାମର ଭୂମିକାକୁ ବଜାଇପାରେ | ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଦିଗରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍:

l। ବାହ୍ୟ ବାୟୁ ସତେଜ, ଛୁଟି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯଥାସମ୍ଭବ ବାହାରେ ରହିବା ଉଚିତ, କିନ୍ତୁ ଶ୍ରେଣୀଗୃହରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯେପରି ନିମ୍ନଲିଖିତ ଶିକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକୁ ବିଳମ୍ବ ନକରି |

2 କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ତୀବ୍ରତା ଉପଯୁକ୍ତ ହେବା ଉଚିତ, ଶକ୍ତିର ଅବିରତ ହେବା, କ୍ଲାସ୍ ନ ଥିବାରୁ କଠିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ |

3 କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ମାର୍ଗ ସରଳ ଏବଂ ସହଜ ହେବା ଉଚିତ, ଯେପରିକି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା |

4 କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ସ୍ପ୍ରିନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦର ଘଟଣାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ |

ବାହ୍ୟ ଏବଂ କ୍ୟାମ୍ପିଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ସୁରକ୍ଷା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ?

ବାହାର, କ୍ୟାମ୍ପିଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସହରଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ ସହର, ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ରିମୋପ, ଖରାପ ବସ୍ତୁ ଅବସ୍ଥା | ତେଣୁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିନ୍ଦୁ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ:

l। ପ୍ରଚୁର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଜଳ ଅଛି |

2। ଅଛିଛୋଟ ରିଚାର୍ଜ ଯୋଗ୍ୟ ହେଡଲମ୍ପ | , ପୋର୍ଟେବଲ୍ କ୍ୟାମ୍ପିଂ ଲନ୍ଟର୍ USB ରିଚାର୍ଜଯୋଗ୍ୟ | , ସୋମର ବାହ୍ୟ ହାଲୁକା ନିଆଁ |ଏବଂ ରାତ୍ରି ସମୟ ଲାଇଟ୍ ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବ୍ୟାଟେରୀ |

3 ଥଣ୍ଡା, ଆଘାତ ଏବଂ ଉତ୍ତାପ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ପାଇଁ କିଛି ସାଧାରଣ ପ୍ରତିକାର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |

4 କ୍ରୀଡା ଜୋତା କିମ୍ବା ସ୍ନେକର ପିନ୍ଧିବା, ଚମଡା ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଚମଡା ଜୋତା ଦୂର ଦୂରାନ୍ତ ଫୁଟିବା ପାଦକୁ ସହଜରେ ବୁଲାନ୍ତୁ |

5 ସକାଳେ ପାଗ ଶୀତଳ ଦିନ, ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ରୋକିବା ପାଇଁ ପୋଷାକ ଯୋଡିବା ଉଚିତ |

6। କାର୍ଯ୍ୟକଳାପଗୁଡିକ ଏକୁଟିଆ କାମ କରେ ନାହିଁ, ଦୁର୍ଘଟଣାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକାଠି ଯିବା ଉଚିତ୍ |

7 ରାତିରେ ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଭାଗ ନେବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଶକ୍ତି ଅଛି କି ନାହିଁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ |

8। ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ମୂଷା, ବଣୁଆ ପନିପରିବା ଏବଂ ବଣୁଆ ଫଳ ଖାଇବା ପାଇଁ ବାଛ ନାହିଁ |

9। ସଂଗଠିତ ଏବଂ ଏଲଇଡି ହେବ |

ସାମୂହିକ ଶିବିର, ଆଉଟ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କ'ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍?

ଏକ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କ ସହ ସ୍ଥାନ ପାଇଁ ଗ୍ରୁପ୍ କ୍ୟାଟଂିଂ, ଆଉଟ କରିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ସଂଗଠନ ଏବଂ ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଜବୁଦ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଆବଶ୍ୟକ, ସାଧାରଣତ the ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିନ୍ଦତାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍:

1 ଏହା ଆଗରୁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ମାର୍ଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାନକୁ ସର୍ଭେ କରିବା ଭଲ |

2 ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ସଂଗଠନରେ ଭଲ କାମ କର, ସୂତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଶାସନ ଶୃଙ୍ଖଳା, ଦାୟିତ୍ .ରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କର |

3 ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ୟୁନିଫର୍ମରେ ପରିଧାନ କରିବାକୁ କହିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ, ଯାହା ଦ୍ tarction ାରା ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଛି, ଏହାକୁ ଖସିଯିବାକୁ ସହଜ କରିଥାଏ |

4 ସମସ୍ତ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନେ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅନୁଶାସନ ଏବଂ ୟୁନିଫାଏଡ୍ କମାଣ୍ଡ୍ ମାନିବା ଉଚିତ୍ |

图片 2


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଫେବୃଆରୀ -11-2023 |